ЛФК – поддержка здоровья для пожилых!

В нашем пансионате регулярно проводятся лечебная физкультура с профессиональным инструктором.

Для поддержания хорошего самочувствия людям в возрасте следует выполнять посильные физические упражнения. Занятия ЛФК помогают поддерживать тонус в мышцах и бодрость духа.

Однако, следует помнить, что физическая нагрузка должна соответствовать возможностям и состоянию здоровья человека. Составить подходящий комплекс упражнений для пожилых людей помогает инструктор по ЛФК. При правильно подобранной лечебной физкультуре удается не только поддерживать здоровье, но и восстановить некоторые функции организма.